そろそろ梅雨入りです!

こんにちは。ノーバス大船校です。
来週の天気予報は意外と晴れの日も多いですが、今週末ごろから”梅雨入り”のようです。

天候が悪いと体の調子もすぐれないことが多くあると思います。ですから、いつも以上にしっかりご飯を食べ、よく寝て、体調管理には気をつけましょう。私の周りにも、さいきんの寒暖差のせいで体調を崩している人が多いです。

もし体の調子が崩れてしまえば、勉強しようと思っても頭が回りませんし、第一、もし勉強する気力があるスーパーマンがいたとしても、集中力が保ちません。それだけでなく、体調はさまざまなパフォーマンスに影響しますから、部活や趣味の活動にもマイナスに影響してしまいます。

温度を調整しやすい服装にして、休養をしっかりとることで、体調を崩さないように気を付けて、6月も充実したものにしてください!

[2025-06-05]