新学期にあたり

こんにちは、講師の井上です。

とうとう2学期も始まり、提出物の多さや、休み明けの授業の長さ、あるいは学校によっては休み明け試験で、とても忙しい時期を迎えていますね。

忙しくなると精神的なストレスがかかりますが、さらに、この頃は天気の移り変わりが激しいので、先々週まではずっと暑かったのが、先週はジトジトとして寒くなり、また暑くなって、と、身体にも大きなストレスかかって、気分が落ち込んでしまったり、風邪を引いてしまったりしやすくなってしまいます。

この時期を乗り越えるので精一杯だとは思いますが、まずは慣れるまで夜更かしはしないように気をつけ、できるだけ規則正しい生活をしましょう。これはよく学校で(たぶん1年に何度も)言われているでしょうが、とても大切なことです。いくら勉強を頑張ろうとしても、調子が優れなければ集中しづらくなり、結局は寝込んでしまうことにもなりかねませんからね。

コンディションをきちんと整えたら、いよいよ勉強に打ち込む時期です。焦らず、かといって怠けずに、今しなければいけない勉強をしましょう。1年生から2年生は次の試験範囲の勉強を、単語の暗記や問題集など、1人でできるものは今から少しずつ始め、3年生は受験まで半年をきっていることを意識して、各教科の勉強をがんばりましょう。

まだまだ暑さは続きそうです。水分補給と睡眠を大切にして、2学期も頑張っていきましょう!

[2014-09-02]