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個別指導塾ノーバス取手校
最新のお知らせ2025-12-14 体調管理に気を付けよう!
１２月も中旬になり、いよいよ冬らしい寒さになってきましたね！ノーバス取手校に通塾する生徒さんや、通われている学校ではコロナウイルスだけでなく、インフルエンザや風邪がかなり流行っているようですね( ；∀；)テストも終わり、今年もあとわずかになりますが体調を崩さないためにも、今日は塾長直伝の風邪対策についてお話ししたいと思います！風邪をひかないようにするためには、ズバリ！☑普段から規則正しい生活☑バランスのとれた食事☑十分な睡眠を取り、免疫力を高める当たり前のことのように感じますが、冬休みに入ると生活習慣が乱れて昼夜逆転してしまう人や、夜遅くまでゲームや携帯をついつい見てしまう人、運動不足になってしまう人など...冬休み中は特に気を付けて過ごす必要があります(;_;)！冬休み中に生活習慣を乱さないためにも、自習室を積極的に利用して勉強習慣と一緒に整えていきましょう！！
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